Shivartha Yoga

          क्या आप बड़े और खुले स्तनों से असहज हैं ? तो फिर आप सही जगह पर हैं क्योंकि हम आपके स्तनों के आकार को सुरक्षित रूप से कम करने और उन्हें सुडौल बनाने के लिए कुछ सर्वोत्तम योग अभ्यास साझा करने वाले हैं! हर महिला के स्तन का आकार अलग होता है ; यह सैगिंग , विशाल , छोटा या ढीला हो सकता है। जेनेटिक्स का प्रभाव हो सकता है , और कभी-कभी हार्मोन में असंतुलन के कारण आपके स्तन का आकार बढ़ सकता है। यदि आपका वजन अचानक से बढ़ जाता है , तो आप अपने स्तन क्षेत्र में अतिरिक्त वसा के जमाव को भी देख सकती हैं। ऐसे कई कारक हैं जो आपके स्तन के आकार को बढ़ा सकते हैं। हालाँकि , यह स्पष्ट है कि आप अपने शरीर के लिए सुंदर और सही आकार में दिखना चाहते हैं। तो , स्तन के आकार को कम करने के लिए सबसे अच्छे योगासन जानने के लिए आगे पढ़ें। योगासन ब्रेस्ट साइज को कैसे कम कर सकते हैं ?           योग आपके शरीर को अंदर और बाहर समझने का सबसे अच्छा तरीका है। आप योग के अभ्यास से स्वाभाविक रूप से अपने स्तनों के आकार को कम करने में सक्षम हो सकती हैं। किसी भी कारण से ...