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मौसम में थोड़ा बदलाव और मध्यम या कम प्रतिरक्षा वाले सभी लोग गले में खराश और सर्दी के साथ समाप्त होते हैं। और यद्यपि यह आपके जीवन में कोई बड़ी बाधा नहीं है, लेकिन यह बहुत कष्टप्रद हो सकता है। परिणाम यह है कि यह ऊर्जा को बाहर निकालता है और पूरी तरह से समाप्त हो जाता है। ठंड के मौसम में आम सर्दी नहीं होती है, लेकिन पहले से मौजूद एयरबोर्न वायरस के संपर्क का कारण बनता है। कैसे शुरू होता है सामान्य जुकाम? यदि आपके आसपास कोई व्यक्ति वायरस से संक्रमित है, तो आप इसे भी प्राप्त कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि जुकाम संक्रामक है। साधारण सतह का संपर्क, जैसे चम्मच, डॉकार्नॉब्स, कीबोर्ड, या कुछ भी जो आपके मुंह या नाक को छूता है, वायरस को दूसरे व्यक्ति में स्थानांतरित कर सकता है। कोल्ड वायरस भी हवाई है, इसलिए यदि आपके पास कोई बीमार व्यक्ति है जो आपके आस-पास छींकता है, तो आप एक ठंड के साथ समाप्त होने के लिए बाध्य हैं। वायरस आपकी नाक और गले के अस्तर से जुड़ता है। एक बार जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को संकेत मिल जाता है, तो यह वायर...